67. 1/160, f 8.0 在第二天的路途中,有一段是连续的石阶上坡的路段,令我印象深刻,因为真的让我们有一种生不如死的感觉,或许石阶路会比泥泞路好,但是当每一阶石阶高度有 的超过廿五公分以上时,就不是那么回事了,而且是连续的上坡,我已经既不清我怎么走过来的,虽然说我们的大包都给了挑夫背负,但是我身上还有一个约九公斤 的摄影包,走到最后,手脚并用是少不了的。 她们是路上偶尔见到的当地人,她们正用传统的方式背负着物资,她们的步伐缓慢而稳重,遇见我们还会对我们微笑示好,真是佩服她们。  68. 1/100, f 8.0 拍完这生硬的表情姿势之后,便是Money money不绝于耳.....  69. 1/250, f 3.2 连续石阶之二。偶尔山壁中流出的山泉也是令人愉悦的时刻,拿出小毛巾洗洗脸什么的,的确让人有融入自然的感觉。而有时山泉大一些再加上地势的关系,山泉便会顺着石阶而下,我们也就踏水上山了。  70. 1/320, f 5.0 终于见到向导口中始终只有十分钟路程的用餐点Ulleri。用餐及休息变成健行中唯一的期待。  71. 1/80, f 8.0 到了Ulleri,天气转情,我们赶紧将包里湿透的衣服、睡袋还有鞋都拿到广场晒。而刚刚路上见到的两位妇人,现在才缓缓的踏着石阶上来,她们仍然是一步步的往上走,也不见气喘吁吁,也不见停留休息继续走,我又再佩服了一次。  72. 1/100, f 8.0 一路上的所见的小旅店,都有住宿及餐饮服务,环境虽各有所异,但是却是保有一贯的整齐与清洁,这对于劳顿的旅人是很重要的,至少他们不必再为晚上的被褥干净与否感到压力重重。 终于有个完美的休息时间,阳光普照,让人好不轻松啊~  73. 1/20, f 2.8 这个旅店有个招牌菜 ,显眼的写在旅店的白色墙上,我们也因为这个广告,而点了一客试试。毕竟能在山中便出苹果派是一件很厉害而且享受的事。这里便是旅店的厨房,老板开始生火 准备我们一行人的中餐。难以想象在这个简单的厨房里,能够料理出意大利面、炒面、马铃薯泥还有特制的苹果派。  74. 1/1000, f 3.5 有时候我会想,其十一路上的风景很简单,我也只是想一睹喜马拉雅山脉的日出而花钱花七天的时间来"享受",但是真的有必要吗?或许只是心态的问题,其实简 单的生活,只要用心经营体会,那怕是在台北或是上海,都可以有度假的感觉吧。态度真的比环境来的重要,这或许就是心灵环境的营造问题吧。我看着桌上的花, 虽然已快凋零,但是能将她摆放在这里已经是一种生活态度的展现了,难道我做不到? 
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