好的，我们是2004年7月23日中午乘火车经上海转车于24日傍晚到兰州的，后面的行程如下：
25日早晨从兰州出发经临夏于下午一时多到拉卜楞寺。
26日早晨去拉卜楞寺附近的甘嘉草原。
下午经合作去碌曲，在碌曲住宿。
27日早晨出发经尕海和能拍黄河源头的高山，到玛曲住宿。
28日去欧拉乡的黄河谷地（有很多草花，十分美丽）。晚上宿玛曲。
29日去郎木寺，早上从玛曲出发，中午可以到郎木寺。这里可拍的东西多，可以住两个晚上。
8月1日返回中途可选择拉卜楞寺附近的桑科草原或临河市住一宿。
2日回兰州。
3日乘火车回上海。
我们是这样走的，你们可根据实际情况调正。

一口气看完，很有参考价值，谢谢楼主，辛苦了。。。
因为本人明年有去甘南的计划，顺便问一下楼主，去那里最好的季节是7月份吗？如果国庆节去会冷吗？

据我去了后的体会，是7月下旬到8月底这段时间去最好，因为这时节是草原上各种草花盛开的时候，天气也不错。
到国庆节去故计也不会太冷的。

向往，本想去，可没有时间，最后选择了青海的塔尔寺

图文并茂，早就期待去甘肃西藏转转了。。。。。。。。。。

很好的选择。

桑科草原不值得去了，
甘加草原确实美丽，
楼主甘加草原的片子不多啊。

甘嘉草原的片子是不多，因天下雨了，我们就离开了。
谢谢青铜铁骥光临。

现在兰州到夏河的路还没完全修好，前面三个小时路问题不大，后面三个小时路很颠簸，车子很容易坏

这是新情况，谢谢提供这信息。

谢谢楼主的答案，我真得很想去那里，如果去不了，那十一去哪里？

十.一 也是可以的。祝你去了有较好的收获。