高原反应因人而异，一般来说没有什么要紧的。大理和丽江好像没有反应这一说，因为那里植被不错，空气清新，氧气含量不低，再加上你心情好，应该丝毫没有什么不适存在。

玉龙雪山海拔高，空气含氧量低，应该注意。不过也没什么要紧，游客都是乘缆车上下，不会活动太过剧烈，再说了，大家在山上不过只待一两个小时不怕的。为防万一，可在索道下站买只罐装氧气。30元左右，象空气清新剂瓶一样，非常好用。但许多人买了都没有用上。

非常详尽精彩的游记，8月有去大理一游的打算，受益匪浅，谢谢楼主！

阿呆大叔您好： 我计划8月初去大理一游，您是大理人想请教一下如果单独游大理丽江一带的话会不会有问题？比如食宿和安全方面。 若到当地找导游或跟旅游团的话是否方便？ 谢谢。

愿你早日成行，预祝旅途愉快。

我来多嘴说吧：
你如果是想自助游，没问题的。就大理来说，到景区交通很方便。在大理住宿，有很多客栈，或宾馆，宾馆高档次的相当于五星级，就客栈来说，很干净卫生，都设有标准间，有的还是单人间。吃的问题，就更好办，大理有很多餐馆，有本地人开的，有外地人开的。
在大理旅游，自助游是安全的。
如到大理想跟团，也可，可找旅行社，最好是茶花旅行社，苍山旅行社信誉较好。
自助游，个人可自由安排时间，不必匆忙。
你到大理，买张交通旅游图，就方便了。
大理市首府下关，距大理古城15公里，坐4路公车，或8路公车就到，票价1.5元\人，上车投币入箱（4路，8路 公车是无人售票车）。也可坐出租车，从下关到大理古城约在20-40元之间，先问问出租车司机，再坐。 在下关，也有往返下关---大理的小中巴车，票价2.00元/人。
大理古城的客栈古城墙内的，多是在复兴路，博爱路，红龙井，护国路（俗称洋人街），人民路，玉洱路，平等路，银苍路。
古城墙外的客栈，是在文献路，绿玉路。
大理古城餐馆，多是在人民路，博爱路，玉洱路，复兴路。