5700在去年10月份升级1.01版本固件，升级后,修正相机的AF辅助灯在延时拍摄后能自动关闭了，下面是固件下载网址：

http://drivers.enet.com.cn/html/113652007101903.html

今年2月分固件升级为1.02，解决了矫正使用4GB内存卡时，相机和电脑间的数据传输问题

http://download.it.com.cn/softweb/digital/dc/yxclrj/20082/24631.html

把文件解压后直接拖放到卡上（我是用读卡器），这样最方便；先按住相机“BACK键”，同时开机。就可以看到升级指示，按照指示就可以了。

谢谢！

无常版主客气了，在这里学到了很多，也希望能给网友一些方便。