1.4人文俱乐部 - 佳能单反镜头

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本主题由 Nice 于 2009-03-09 12:43 设置高亮

2009-03-04 20:16

#361

飞轮

会员

级别: 初中二年级
精华: 1
积分: 2501
发帖数: 2385
注册日期: 2007-05
来自: 中国, 北京, 海淀

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最初由一冉发表

飞轮兄也喜欢羽毛球，看来喜欢羽毛球并同时爱好摄影的朋友很多呀

我非常喜欢，不过很少有机会打（所以也打得不好），最近打算开始并坚持一下。

有机会请一冉兄指点一下，嘿嘿。

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2009-03-04 20:16	#362
飞轮会员级别: 初中二年级精华: 1 积分: 2501 发帖数: 2385 注册日期: 2007-05 来自: 中国, 北京, 海淀	整两张人文充充数吧，不然真要改名了飞轮上传了这个图片: Canon EOS 5D(参数/报价) 更多EXIF信息 ____________________ 发烧无止境-_-bb ------------------------- xfilms.bababian.com
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2009-03-04 20:17	#363
飞轮会员级别: 初中二年级精华: 1 积分: 2501 发帖数: 2385 注册日期: 2007-05 来自: 中国, 北京, 海淀	.. 飞轮上传了这个图片: Canon EOS 5D(参数/报价) 更多EXIF信息 ____________________ 发烧无止境-_-bb ------------------------- xfilms.bababian.com
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2009-03-04 20:18	#364
飞轮会员级别: 初中二年级精华: 1 积分: 2501 发帖数: 2385 注册日期: 2007-05 来自: 中国, 北京, 海淀	最大光圈的天然暗角飞轮上传了这个图片: Canon EOS 5D(参数/报价) 更多EXIF信息 ____________________ 发烧无止境-_-bb ------------------------- xfilms.bababian.com
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2009-03-05 11:35

#365

一冉

版主

级别: 大学一年级
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发帖数: 15018
注册日期: 2008-06
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最初由飞轮发表

我非常喜欢，不过很少有机会打（所以也打得不好），最近打算开始并坚持一下。

有机会请一冉兄指点一下，嘿嘿。

飞轮兄要先力量训练，否则容易受伤

。

____________________
散淡于形，执着于心！

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2009-03-05 12:00

#366

飞轮

会员

级别: 初中二年级
精华: 1
积分: 2501
发帖数: 2385
注册日期: 2007-05
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最初由一冉发表

飞轮兄要先力量训练，否则容易受伤

。

应该偏重哪部分的力量训练？大腿？小腿？腰腹？还是上肢？

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2009-03-05 12:02

#367

海123456789

会员

级别: 高中一年级
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发帖数: 6249
注册日期: 2007-12
来自: 中国, 浙江, 温州

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最初由飞轮发表

应该偏重哪部分的力量训练？大腿？小腿？腰腹？还是上肢？

郎中

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这家伙很懒，什么也没留下。
QQ378868426

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2009-03-06 20:59

#368

飞轮

会员

级别: 初中二年级
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积分: 2501
发帖数: 2385
注册日期: 2007-05
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最初由 海123456789 发表

郎中

老海，郎中是哪个部位？

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2009-03-06 23:23

#369

残手

会员

级别: 初中三年级
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发帖数: 3247
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最初由飞轮发表

老海，郎中是哪个部位？

老海的意思大概是让郎中先做力量训练吧？？？

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2009-03-07 17:23

#370

一冉

版主

级别: 大学一年级
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最初由飞轮发表

应该偏重哪部分的力量训练？大腿？小腿？腰腹？还是上肢？

有能力的话都应该练

，羽毛球最容易受伤的部位是膝关节和肩关节，如果飞轮兄运动量不是很大的话，就练这两个部位吧，最简单的练膝关节方法是静蹲，背靠墙腿弯曲大概120度，蹲的时间越长越好，肩关节拿两个哑铃耸肩和转肩就可以了，飞轮兄努力呀，等有机会跟吐司兄一起切磋

。

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2009-03-07 17:56

#371

飞轮

会员

级别: 初中二年级
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发帖数: 2385
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最初由残手发表

老海的意思大概是让郎中先做力量训练吧？？？

这个意会的好！

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2009-03-07 17:58

#372

飞轮

会员

级别: 初中二年级
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注册日期: 2007-05
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最初由一冉发表

有能力的话都应该练

。

肩我倒没感觉，手腕子很累。也许是因为我肩部力量还行，小臂力量比较薄弱？

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2009-03-07 18:01	#373
飞轮会员级别: 初中二年级精华: 1 积分: 2501 发帖数: 2385 注册日期: 2007-05 来自: 中国, 北京, 海淀	看XXX的红！飞轮上传了这个图片: Canon EOS 5D(参数/报价) 更多EXIF信息 ____________________ 发烧无止境-_-bb ------------------------- xfilms.bababian.com
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2009-03-08 16:20	#374
飞轮会员级别: 初中二年级精华: 1 积分: 2501 发帖数: 2385 注册日期: 2007-05 来自: 中国, 北京, 海淀	lomo一个飞轮上传了这个图片: Canon EOS 5D(参数/报价) 更多EXIF信息 [ 此帖由飞轮最后编辑于: 2009-03-08 16:24 ] ____________________ 发烧无止境-_-bb ------------------------- xfilms.bababian.com
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2009-03-22 18:55	#375
飞轮会员级别: 初中二年级精华: 1 积分: 2501 发帖数: 2385 注册日期: 2007-05 来自: 中国, 北京, 海淀	sigma 50/1.4 飞轮上传了这个图片: Canon EOS 5D(参数/报价) 更多EXIF信息 ____________________ 发烧无止境-_-bb ------------------------- xfilms.bababian.com
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