【拍摄重点】：
? 扎达土林：是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林
? 冈仁波齐：世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心，也是中国最美的十大名山之一。
? 玛滂澭措：自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”， 有“世界江河之母”的美誉，是中国湖水透明度最大的淡水湖，是西藏三大圣湖之一。
? 珠峰：意译作圣母峰，世界第一高峰，中国最美十大名山之一，人生必去之地。
? 圣城拉萨 ：雪域高原一颗璀璨、圣洁的明珠，人生必去之地
? 羊湖：世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉，电影《红河谷》外景地, 是西藏三大圣湖之一.
? 扎什伦布寺：藏传佛教格鲁派（黄教）在西藏的四大寺院之一，寺里的强巴大铜佛是世界最高最大的室内铜佛
? 藏北草原：这里有广袤无垠的高寒草原，有藏羚羊、野牦牛、藏野驴、黑颈鹤、藏原羚、藏雪鸡等珍稀动物。
? 纳木那尼峰：藏语意为“圣母之山”的纳木那尼，相传却是“神山”冈仁波齐的母亲，海拔7694米，是喜马拉雅西段中国境内的最高峰。
? 佩枯措：日喀则地区最大的湖泊，湖岸有西藏高原特有的珍禽走兽----藏野驴、黑颈鹤、斑头雁、赤嘴鸥等。
? 拉昂措：拉昂错湖水呈深蓝色，相当咸。周围没有植物、没有牛羊，死气沉沉，没有生机，人称“鬼湖”。


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