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> [分享]艾尚峰登山队2016年玉珠峰全年攀登纪实
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2016-12-06 09:55
#16
艾尚峰
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登山=体力+技术+意志力。
更更重要的还有坚持—坚持—再坚持
下面开始我们的海拔挺进史：
格尔木市（2800m） → 不冻泉（4600m） → 大本营（5050m）：
一路行驶在青藏线上，颇有走在征途的感觉，更是路遇各种萌物！
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2016-12-06 09:55
#17
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#18
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#19
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大本营（5050m）：
在大本营，主题词貌似就是训练+吃，集中训练的几天，虽然辛苦，却有美食相伴，虽然高反与寒冷总是不期而至，但是团结的力量支撑你我他！
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2016-12-06 09:58
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在这期间，大伙跟着队长学习啦专业的高山知识、专业的登山步法、专业的器械操作、专业的避险措施，各种专业各种有型…
冰川训练花絮视频链接
http://v.qq.com/page/q/g/n/q0194cwf8gn.html
下冰坡脚法训练：
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器械下降训练：
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2016-12-06 10:07
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三拍法上升训练：
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